Workshops voor bedrijven en particulieren

Workshop vitaal leiding geven
U wilt graag dat uw werknemers betrokken zijn, zich medeverantwoordelijk voelen en tot volle bloei komen in hun baan bij uw bedrijf. Dat klinkt heel mooi allemaal... maar hoe doe je dat?
In deze workshop krijgt u van mij het benodigde gereedschap.

Workshop sportprestatie verbeteren
Leuke clinic of workshop voor bij jullie op de club of vereniging.
Of bij uw bedrijf.
Want deze workshop is voor iedereen leuk en nuttig om te doen.
Ook specifieke thema's mogelijk.

Workshop Slaaphygiëne
Nachtrust.
Wat is het en wat doet het voor je? Wat gaat er mis als je er te weinig van hebt? Of te veel?
In deze workshop leg je de basis voor een vitaal leven.

Workshop Vitaliteit
Hoe belangrijk is pauzeren?
Hoe belangrijk is slapen?
Hoe komt het dat met hetzelfde werk sommigen onderbelast, anderen overbelast en weer anderen in balans zijn?
Wat heeft voldoening met vitaliteit te maken?
Wat helpt een gewoontedier te veranderen?
Elke insteek is mogelijk, neemt u contact met mij op voor overleg.
Een bruisend avontuur voor uw afdeling dat "Werken is Topsport" heet.
Daar waar floreren gewenst is!

Workshop Ruiterlichaam
Hoeveel invloed heeft jouw eigen lichaam op de beweging van je paard? Wat kan je zelf doen om jouw eigen lichaam optimaal te krijgen om paard te rijden?
Leuke actieve workshop voor bij u op de manege of rijvereniging.
Voor elke discipline, voor iedereen die vaak paardrijdt en dat zo goed mogelijk wil doen!
Ook voor de topsport.

Workshop aan groepslesdocenten of fitnessinstructors
Geeft uw groepslesdocenten of fitnessinstructors inspiratie en schoolt hen bij met de nieuwste inzichten op het gebied van trainingsleer, biomechanica, beweegpatronen, mentale gezondheid, klantenbinding, voeding en vitaliteit!

Workshop Leiden en Volgen
Bewust worden van je communicatie in samenwerking levert plezier en groei!
Een erg leuke multi-functionele uitdagende workshop.

Workshop Afvallen
Alles wat u altijd al over afvallen hebt willen weten!
Het jojo-effect, al die diëten, stapelgek word je er van.
Na deze workshop weet u precies wat u wel en niet moet doen om af te vallen!

Workshop RSI/Rugklachten
Rusten, aangepast meubilair, spuiten en operaties?
In deze interactieve workshop maakt u op een vrolijke manier kennis met de oorzaak van arbeidsgerelateerde klachten.
Het goede nieuws: u kunt er zelf iets aan doen!

Workshop Masseren
Voor u en uw partner samen; of voor een kleine groep: leer in één avond elkaars nek en schouders masseren.



Bel voor meer informatie naar:
Annet van Oss
073-5119843
06-55542872


info@lifestylecoachaanhuis.nl