Personal training

Bewegen is goed, maar optimaal bewegen is beter!

Je wilt bewegen maar niet naar de sportschool.
Je wilt één-op-één trainen met oefeningen die bij jou passen.

Ik help je.
Ik kom naar je toe.
Ik neem een beweegscan bij je af en zorg er voor dat jij optimaal beweegt.
En dat hoeft niet altijd keihard sporten te zijn! Consistentie is vaak het toverwoord.

Massage bij je thuis kan soms een onderdeel zijn van een vitaliteitstraject.
Ik breng dan een massagetafel en handdoeken mee.
Als je wilt ook ontspanningsmuziek.
Ontspanning draagt bij aan herstel.

Ik adviseer je graag hoe je beter kunt bewegen en pijnklachten kunt voorkomen.

Bel voor een afspraak naar:
Annet van Oss
073-5119843
06-55542872

Of mail naar info@lifestylecoachaanhuis.nl



Mocht je toch alleen interesse hebben in een losse massage, dan bespreek ik graag de kosten daarvan persoonlijk.